在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 140.10克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 29.31克.
早餐: Kroger Breakfast Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Giant Food Half & Half. 午餐: Great Value Medium Black Olives, America's Choice Bacon Thick Sliced, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: Big Y Non Dairy Creamer, Coffee, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Egg, Cheddar Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|