在2012年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1946 千卡
|
脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 266.11克.
早餐: streudeuls toaster. 午餐: Triscuits, laughing cow cheese wedge, kraft cheddar cheese fat free shredded, t. marzetti ranch dressing, tyson grilled chicken breast strips, fresh express veggie lovers salad mix. 晚餐: smart ones cookie dough sundae, lean chicken soup, milk. 小食/其他: golden grahams , munchies peanut butter crackers, milk, Munchies peanut butter crackers, ice cream. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|