在2016年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 77.03克 | 碳水物: 109.96克.
早餐: Woolworths Chicken Sausage Free Range, Egg (Whole), Bonaqua Pump, Green Tea, Green Peppers, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Cheddar Cheese. 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), PnP Chickpeas. 小食/其他: Doritos Cheese Supreme. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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