在2016年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 74.10克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 115.83克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Boost Calorie Smart Chocolate. 午餐: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Whole Wheat Tortilla, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Cotto Salami, Deli Sliced Ham, Oscar Mayer Thin Sliced Bologna, Woeber's Horseradish Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing. 晚餐: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Musselman's Chunky Home Style Apple Sauce, Franz Vienna French Bread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. 小食/其他: Publix Greek Yogurt Black Cherry, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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