在2016年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 低.
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911 千卡
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脂肪: 24.74克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 120.06克.
午餐: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Oreo Mini Golden Sandwich Cookies, Trader Joe's Wasabi Peas, Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Fuji Apples. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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