在2016年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 132.81克.
早餐: Raisins (Seedless), Guavas, Jungle Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Green Tea. 午餐: Hard-Boiled Egg, Red Kidney Beans (Canned), Pork Kidneys, Cucumber (with Peel), Bonaqua Pump, Carrots. 晚餐: Green Peas (Frozen), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Yellow Sweet Corn. 小食/其他: Apples. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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