在2010年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1346 千卡
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脂肪: 100.15克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 40.92克.
早餐: Mozzarella. 午餐: garlic, Mayo, Egg whole, cauliflower, green peas, mushroom, Ground beef. 晚餐: flaxseed, soybean oil, butter, egg. 小食/其他: almonds, Tea. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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