在2016年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 87.18克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 12.03克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fat Scrambled Eggs, Fat Coffee. 午餐: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 晚餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, Fat Coffee, Fat Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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