Schwopp的日记, 2016年09月16日

在2016年09月16日体重纪录（没有日志纪录）

94.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 22.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月16日:

2810 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

Also nun bist du bald wieder am Anfang des Jahres! Von daher hast du echt gut gehalten....

2016年09月16日会员：: Josie27072010

Das stimmt. Ich habe aber kein Problem damit. Der Bauch ist weniger, Muskeln sind mehr und ich bin fitter als am Jahresanfang. Alles gut :-)

2016年09月16日会员：: Schwopp

Ja, du willst das ja so, hast es aber geschafft fast ein Jahr dein Gewicht zu halten....habe mal nachgesehen heute und das wolltest du ja!

2016年09月16日会员：: Josie27072010

Schwopp的体重历史