在2016年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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120.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 52.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 102.83克 | 碳水物: 14.99克.
早餐: country smoker hunters sausage, GNC AMP Wheybolic Extreme 60 Original Cookies & Cream. 午餐: Portabella Mushrooms, Beef Steak (Lean Only Eaten). 晚餐: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Grain Bread, Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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