在2016年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 27.67克 | 蛋白质: 55.62克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Maçã. 午餐: Banana Frita, Omelete ou Ovos Mexidos, Quero Feijão Carioca, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. 晚餐: Sobrecoxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Creme de Milho. 小食/其他: Banana, Yakult Leite Fermentado, Marilan Bolacha Cream Cracker. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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