Bible Bliss的日记, 2016年09月11日

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在2016年09月11日体重纪录（没有日志纪录）

57.7 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月11日:

100 千卡

脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 10.00克 | 碳水物: 15.00克. 早餐: Starbucks Nonfat Latte (Tall). 更多的......

1490 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.7 公斤

6支持者支持

Nice drop!

2016年09月11日会员：: mskestrela

If having your youngest son home causes this kind of drop....could I borrow him for a few days!!!! Way to go girlfriend! Have a blessed Sunday...it looks like you already are:)

2016年09月11日会员：: 2227Gwen


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