dewy333的日记, 2016年09月11日

2 mile walk this morning. Laundry is my only goal for the day. Shower then breakfast. Have a great day!

83.6 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月11日:

2185 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 36 分钟, 休息 - 15 小时和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.7 公斤

Yesterday was laundry for me. Feels good to get it done.

2016年09月11日会员：: rhontique

Wow, look at you go! Laundry's on my agenda today, too.

2016年09月11日会员：: mskestrela

Laundry should be spelled with only four letters.

2016年09月11日会员：: LadyinDenim

Oh. It is. Wash. :P

2016年09月11日会员：: LadyinDenim

dewy333的体重历史