在2011年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 141.63克.
早餐: Lactose Free Fat Free Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Lo-Carb Wheat Tortillas, Mixed Salad Greens, Reduced Fat Sour Cream, Cherry Tomatoes, Hummus. 晚餐: Cauliflower, Broccoli, Green Bell Pepper, Onions, Brats Beer 'n Bratwurst Style. 小食/其他: Pico de Gallo, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Hummus, Green Snap Beans, Jicama. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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