在2016年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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110.0 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 98.34克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 79.17克.
早餐: Kirkwood Grilled Chicken Breast Strips, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. 午餐: Soy Sauce, Olive Oil, Zucchini, Nasoya Cubed Super Firm Tofu. 晚餐: Freshire Farms Caesar Salad Kit. 小食/其他: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Southern Grove Banana Chips. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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