在2016年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 43.56克 | 碳水物: 93.25克.
早餐: Apples, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Bar, Nature Made Vitamin B-12, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C. 午餐: Snack Cracker, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Olive Garden Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Zantrex-3 Zantrex-3, Kroger Romaine Blend. 晚餐: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken. 更多的......
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2197 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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