在2016年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
698 千卡
|
脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 68.53克.
早餐: Requeijão, Wickbold Estar Bem Aveia e Linhaça, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 午餐: Purê de Abóbora, Carne de Panela, Grão-de-Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|