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Tenho 52 anos e ha muito tempo luto contra a obesidade. Preciso eliminar 30kg pois sou diabética e alérgica a insulina :(. Comecei minha dieta ha dez dias e eliminei ate agora 3,7 kgs. Tentando seguir uma dieta com o minimo de carboidratos possivel. Bom dia a tds e que não percamos a fê e o foco!!!rumo30offfff
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