在2016年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 15.04克 | 碳水物: 52.97克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Philadelphia Cream Cheese Black Cherry, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Nature's Bounty Flaxseed Oil 1200Mg, Мука из Льна, Овсяные Отруби, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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