在2016年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 21.53克 | 碳水物: 214.30克.
早餐: Ананас, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Philadelphia Cream Cheese Black Cherry, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Мука из Льна, Сухие Семена Чиа, Nature's Bounty Flaxseed Oil 1200Mg. 午餐: Мартини Шампанское Асти, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nestle Шоколадные Шарики. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|