在2016年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2677 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 154.43克 | 碳水物: 345.21克.
早餐: Egg White. 午餐: Clementines, Candy, Paella with Seafood. 晚餐: Now Foods Virgin Coconut Oil, Peanuts, Bananas, Egg White, Oats, Egg. 小食/其他: Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Terrafertil almond milk (unsweetened), Oats, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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