在2016年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 44.17克.
早餐: Prudhomme's Cajun Chili, Tomatoes, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butter. 午餐: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. 晚餐: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. 小食/其他: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar, Merlot Wine, Christie Original Wheat Thins. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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