在2016年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1949 千卡
|
脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 50.19克 | 碳水物: 207.64克.
早餐: Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Кофе. 午餐: Ашан Слойка с Вишней, Окей Лепешка с Сыром. 晚餐: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Venta Десерт с Взбитыми Сливками, Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|