在2016年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 110.34克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 197.10克.
早餐: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Икра Красная, Кофе. 午餐: Крыжовник, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 小食/其他: Попкорн с Маслом, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|