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kathleenscanlan的日记, 2016年07月6日

stuck
77.1 公斤 最近减少: 16.8 公斤.    还有: 21.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年07月6日:
841 千卡 脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 6.89克.   早餐: Hormel Black Label Bacon Original, Butter (Salted), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce. 小食/其他: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated). 更多的......
1899 千卡 运动: 家务 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
kick them scales.. 
2016年07月6日 会员:: wannabhealthier
Im stuck too. 
2016年07月6日 会员:: OceanTiara
did kick the scale, didn't help 
2016年07月6日 会员:: kathleenscanlan

     
 

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