在2016年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 92.73克 | 蛋白质: 85.18克 | 碳水物: 9.55克.
早餐: Albertsons Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Spinach, Green Peppers, Egg, Colby Jack Cheese. 午餐: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. 晚餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 小食/其他: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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