在2016年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 65.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2943 千卡
|
脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 194.49克 | 碳水物: 373.36克.
早餐: Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Каждый День Геркулес, Кефир 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Яблоко, Масло Подсолнечное, Гречка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Царь Каша 4 Злака. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Морковь. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|