Schwopp的日记, 2016年06月26日

在2016年06月26日体重纪录（没有日志纪录）

95.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 23.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年06月26日:

2825 千卡

运动: 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

Ich glaube an dich! Durchhalten!

2016年06月26日会员：: pimp.my.body

Danke. Wird bestimmt.

2016年06月26日会员：: Schwopp

Schwopp的体重历史