在2016年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 50.00克 | 碳水物: 53.49克.
早餐: Nutri-Dyn Dynamic Greens. 午餐: Salsa, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. 晚餐: Lettuce Salad with Tomato, Farmland Foods Pork Rib-Lets. 小食/其他: Cucumber (with Peel), Vodka, Grissini Traditional Breadsticks, Radish, Apples. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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