在2016年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 47.29克.
早餐: Cheddar Cheese, Hashed Brown Potatoes, Adams Diced Onion, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Butter, Strawberries, Cottage Cheese. 晚餐: Thai Kitchen Coconut Milk, Dried Apricot, Broccoli, Dole Caesar Salad Kit, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. 小食/其他: Kraft Wheat Thins Original, Merlot Wine. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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