在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 54.38克.
早餐: Coffee, Dynamic Greens. 午餐: Great Value Romaine Lettuce, Sweet Onions, Turkey Burger. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. 小食/其他: Apples, Grapefruit, Grissini Traditional Breadsticks. 更多的......
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3159 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 家务 - 5 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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