Schwopp的日记, 2016年06月8日

在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

95.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 23.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年06月8日:

2840 千卡

运动: 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Jetzt immer weiter....aber dein Geheimrezept, welches du im Kopf hast, würde mich ja schon interessieren?

2016年06月8日会员：: Josie27072010

@JosieHacki: Was meinst Du jetzt? Den Punkt, welchen ich hier nicht preisgeben wollte?

2016年06月8日会员：: Schwopp

Schwopp的体重历史