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Elixaveth的日记, 2011年12月1日

在2011年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
113.8 公斤 最近减少: 15.1 公斤.    还有: 50.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年12月1日:
450 千卡 脂肪: 15.40克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 14.70克.   早餐: Monterey Jack Cheese with Jalapeno, peppermint mocha skinny. 午餐: salsalito, new whey protein. 小食/其他: monterey jack boars head, salsalito. 更多的......
2891 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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Elixaveth的体重历史


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