在2011年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 15.40克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 14.70克.
早餐: Monterey Jack Cheese with Jalapeno, peppermint mocha skinny. 午餐: salsalito, new whey protein. 小食/其他: monterey jack boars head, salsalito. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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