在2016年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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513 千卡
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脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 6.10克.
早餐: Water, Coffee. 午餐: Water. 晚餐: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Cheddar Cheese, Summer Squash, Smithfield Pork Shoulder Butt, Fried Egg. 更多的......
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2452 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 洗澡 (泡澡) - 1 小时, 家务 - 1 小时, 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 2 小时 和 10 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 驾驶 - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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