在2016年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 134.03克 | 碳水物: 129.74克.
早餐: Millville Quick Grits, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg. 午餐: Progresso Meatball & Rice Soup, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch. 晚餐: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. 小食/其他: Jack Link's Original Beef Jerky (100 Calorie Pack), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Plexus Slim Plexus Slim. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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