在2016年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 215.36克.
早餐: Millville Quick Grits, Poached Egg, Al Fresco Sundried Tomato Chicken Sausage. 午餐: Daisy Sour Cream, 365 Pineapple Chunks, Pace Pico De Gallo, Mangos, Baked Breaded or Battered Fish Stick Patty or Fillet, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. 晚餐: Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. 小食/其他: Harvest Snaps Snapea Crisps, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Wasabi Peas. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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