在2016年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 30.16克 | 蛋白质: 109.77克 | 碳水物: 87.31克.
早餐: Льняные Хлебцы с Маком, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Vитамин Вишня, Овсяная Крупа. 午餐: Помидоры Черри, Куриное Филе, Веско Фарш из Постной Телятины, Valio Сыр Polar 10%. 晚餐: Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|