zimmermk的日记, 2011年11月16日

在2011年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

79.4 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 15.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年11月16日:

373 千卡

脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 10.65克. 午餐: buffalo chicken, salad. 更多的......

一个星期减少4.5 公斤

zimmermk的体重历史