在2016年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 116.02克.
早餐: Овсяная Крупа, Вологодская Ягода Черника Замороженная. 午餐: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 晚餐: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Куриная Печень, Дмитровский Молочный Завод Тан, Редис, Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина. 小食/其他: Виктория Печенье Творожное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|