在2016年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2074 千卡
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脂肪: 103.82克 | 蛋白质: 113.44克 | 碳水物: 173.19克.
早餐: Sugar, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. 午餐: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Flax Seeds, Honeycrisp Apples. 晚餐: Olive Oil, Broccoli, Simply Superior Crabmeat Stuffing, Butter, Baked or Broiled Cod. 小食/其他: Polar Raspberry Lime Soda, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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