在2011年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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129.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 70.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 100.33克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 66.51克.
早餐: Cheesy Bacon BK Wrapper. 午餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Reduced Sugar Ketchup, Wisconsin Beef Stick. 晚餐: Baked or Broiled Salmon, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Unsalted Butter Stick, Sour Cream. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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