在2011年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 62.78克 | 碳水物: 31.95克.
早餐: kirkland bacon, eggs, Cheddar Cheese, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. 午餐: pulled pork, green beans , broccoli wegmans. 小食/其他: No Calorie Sweetener, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, sugar free coffeemate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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