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Skparker的日记, 2016年04月19日

在2016年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
100.4 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 27.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月19日:
2054 千卡 脂肪: 140.70克 | 蛋白质: 127.05克 | 碳水物: 16.90克.   早餐: Albertsons Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, HoneyBaked Honey Baked Ham, Spinach, Egg, Colby Jack Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Hooters Naked Chicken Wings, Kraft Blue Cheese Dressing, Hooters Naked Chicken Wings. 晚餐: Turkey Meat, Broccoli, Butter, Spice Classics Garlic Powder, Morton Salt, Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon, Heavy Cream. 小食/其他: Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Blue Diamond Salt 'n Vinegar Almonds. 更多的......
一星期增加3.2 公斤

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Skparker的体重历史


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