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Skparker的日记, 2016年04月18日

在2016年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
100.0 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 27.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月18日:
1484 千卡 脂肪: 114.52克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 36.55克.   早餐: Coffee, Half and Half Cream, Albertsons Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, HoneyBaked Honey Baked Ham, Spinach, Egg, Colby Jack Cheese. 午餐: Spice Classics Garlic Powder, Morton Salt, Land O'Lakes Salted Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Onions, Celery, Chicken Breast, Bacon, Heavy Cream. 晚餐: Kroger Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Almond Butter, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. 小食/其他: Blue Diamond Salt 'n Vinegar Almonds, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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Skparker的体重历史


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