在2011年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 54.92克 | 蛋白质: 45.62克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Oats Cereal with Raisons and Spice (Instant, Dry, Fortified), Cream Substitute (Liquid), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: whonu. 晚餐: Biscuits, mixed vegetables, baby carrotts, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), POT ROAST. 小食/其他: Nature valley Granolia thins, Cashew Halves & Pieces. 更多的......
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稳定体重
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