在2011年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 100.60克 | 蛋白质: 160.66克 | 碳水物: 105.76克.
早餐: black label maple bacon, quaker cinnamon apple oatmeal, Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, mushrooms. 午餐: Jalapeno Peppers, mission carb balance wheat, skippy natural peanut butter. 晚餐: eb eggs, jennie-o turkey burgers. 小食/其他: iso 100. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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