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bikerT的日记, 2016年04月7日

Body must be recalculating after losing 10 pounds. Stick to the program and the scale and inches will continue to move!
82.1 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年04月7日:
391 千卡 脂肪: 6.96克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 36.93克.   早餐: Green Tea, Cinnamon, Fresh Lemon Juice, Truvia Sweetener (Packet), Ginger. 午餐: Granny Smith Apples, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast. 晚餐: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Celery, College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth. 更多的......
稳定体重



     
 

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