在2016年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 低.
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1598 千卡
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脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 84.59克 | 碳水物: 177.62克.
早餐: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 午餐: Fricassê de Frango. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo. 小食/其他: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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