在2016年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 161.94克.
早餐: Crispers Herb Citrus Dressing, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise. 午餐: Carrots, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cheese. 晚餐: Hulled Sunflower Seeds, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green String Beans, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), World Catch Wild Salmon. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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