在2016年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 330.87克.
早餐: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). 午餐: Bacalhoada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Pão Francês, Café com Leite Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida. 小食/其他: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Dafruta Suco de Maracujá, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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